Inteligentním cvičením k překvapivým výsledkům…

Metoda Pilates byla vyvinuta před více než 100 lety J.H. Pilatesem a je vhodná pro každého. 
Cílem cvičení je vědomá souhra těla a mysli. Při cvičení se rozvíjí koordinace, síla, rovnováha, flexibilita a dýchání. 
Pro správné držení těla je důležité mít správně propracované svalstvo celého těla. 
Pilates nevyčerpává, ale dodává energii. 
Mamasek.jpg
Cvičí se s certifikovanou lektorkou
Ivanou Bouší 
Obraz015.jpg
Obraz032.jpg
Rozvrh cvičení 
PONDĚLÍ   8:30 - 9:30      18:00 - 19:00       19:00 - 20:00
PÁTEK       8:30 - 9:30


během září a října 2020 je možné, že ne všechny hodiny budou ze zdravotních důvodů odučeny (RHB po operaci).
Na jednotlivé lekce se nemusíte předem objednávat.
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one